Newsletter # 38 - Salud y Bienestar - La edad metabólica
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INFORMACION SOBRE SALUD Y BIENESTAR
¿Qué es la Edad Metabólica?
Uno de los parámetros a tener en cuenta a la hora de llevar un control de nuestro organismo es el de la edad metabólica. Este concepto puede diferir de nuestra edad biológica real, y nos indica si nuestro cuerpo se encuentra realmente en forma. La edad metabólica es la edad real de nuestro cuerpo a nivel fisiológico, y es lo que puede hacer diferente a dos personas nacidas en el mismo año, si una ha mantenido hábitos de vida saludables y la otra no.
Un estilo de vida saludable que incluya una alimentación sana y equilibrada, aportando los nutrientes necesarios, y ejercicio físico diario, puede hacer que una persona de 45 años aparente muchos menos. Esto ocurre no sólo a nivel externo, sino que también repercute en el estado de nuestros músculos, huesos, articulaciones y órganos internos.
A través de los exámenes de composición corporal, que deberían realizarse (junto con los exámenes médicos pertinentes) antes de comenzar un programa de entrenamiento, podemos conocer cuál es la edad metabólica de nuestro cuerpo.
Uno de los métodos más usados para conocer este dato es la bioimpedancia que, a partir de las mediciones de masa grasa, masa magra, grasa visceral, densidad ósea, edad biológica y cálculo del metabolismo basal nos devuelve el dato de nuestra edad metabólica.
Otros marcadores biológicos del envejecimiento del cuerpo pueden ser la presión sanguínea, los niveles hormonales y de colesterol, o el umbral visual y auditivo.
Si tu edad metabólica es mayor que tu edad real, deberías revisar dieta, ejercicio y estilo de vida en general.
1) Bajar de Peso con eficaz control de la ansiedad
2) Evitar el efecto rebote
Director Médico: Dr. Ariel Gerardo Sardi Médico Clínico UBA, año 1983. Ex docente Cátedra Farmacología UBA. Miembro de AMA (Asociación Médica Argentina). Posgrados en: Clínica Estética (AMA), Cirugía Dermatológica (AMA) y (FMV), Docente en la Asociación Médica Argentina de Mesoterapia, Posgrados en Homeopatía (Asociación Argentina de Homeopatía), Acupuntura, Secretario Docente de la Asociación Científica Argentina de Mesoterapia.
Dónde atendemos: Zona Caballito, Capital Federal Días de atención : de Lunes a Viernes, de 10 a 20 hs Valores : Consultar, contamos con distitntos tratamientos. ¿Cómo pido turno?: Por teléfono, al 011 4903-6625 o 011 4903-4755.
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Uno de los tratamientos médicos más efectivos en la actualidad es la Terapia Láser. Utilizando un método no agresivo, absolutamente indoloro y carente de contraindicaciones, permite revitalizar las células cargándolas de energía y transmitiéndola de forma totalmente natural. De esta manera, actúa a nivel del hipotálamo en los centros reguladores del hambre, el apetito y la saciedad, anulando el hambre voraz y excesivo. Con esta alternativa usted podrá realizar sin problemas una dieta balanceada y nutritiva, descendiendo de peso de manera efectiva, lo que implica no volver a recuperarlo, evitando el efecto rebote.
La Mesoterapia es un tratamiento localizado, aplicando una medicación en dosis mínimas, a pocos milímetros de la superficie cutánea, ésta se concentra y luego difunde hacia zonas más profundas, donde radica el problema, actuando por el término de varios días. La utilización de "minidosis de medicamento" es fundamental, ya que por las características del tejido intradérmico superficial, el medicamento permanece largo tiempo actuando en la zona donde se ha depositado sin pasar a circulación general y sin interaccionar con otros órganos o sistemas, consiguiéndose grandes efectos con mínimas dosis. En nuestros tratamientos mesoterapéuticos lo ideal es asociar entre 3, 4 o 5 productos de manera que se potencien entre sí, optimizando los resultados.
Contamos con diferentes planes
DESDE 1,5 SESION SEMANAL HASTA 10, QUE ES EL TRATAMIENTO COMPLETO
Esperamos tu llamado de Lunes a Viernes de 10:00 a 20:00 hs!
Rosario 470, 3° B - C.A.B.A. - 011 4903-6625 o 011 4903-4755
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